ADHD, autizam i emocionalna samoregulacija

ADHD, autizam i emocionalna samoregulacija

Najveći izazov u početku rada s emocijama kao neurodivergentnoj osobi s ADHD-om i/li autizmom je što one djeluju kao jedno zapetljano nedefinirano klupko. Kroz rad i sigurno bivanje i ostajanje sa svojim emocijama, dozvoljavamo si sve više biti u kontaktu s emocijom,...
Depresija ili autistični burnout?

Depresija ili autistični burnout?

Autistični burnout i depresija često se povezuju zbog preklapanja simptoma, ali su to dva zasebna stanja s različitim uzrocima i posljedicama. „Autistično izgaranje ili burnout je sindrom koji nastaje kao rezultat kroničnog životnog stresa i neusklađenosti očekivanja...