ADHD ili trauma

Ciao

Moje ime je Lea i diplomirani sam gestalt psihoterapeut, praktičar transakcijske analize, NLP Master i praktičar terapije igrom, EMDR lvl2, praktičar logoterapije. Bazično sam logoped i djelujem u svom obrtu Logoria od 2018.

Usto sam žena koji uživa u dobroj knjizi, filmu ili seriji, šetnji sa psom, maženju s mačkom, koncertima i predstavama, umjetnosti, slikanju, pisanju i crtanju, dobrom stand up-u, plesu i druženju s prijateljicama. Uživam i u učenju i putovanjima.

Važni su mi treninzi i zdrav stil života, ali rado ću isprobati neki novi kolač i popiti macchiato na sunčanoj terasi kafića. Gamerica sam i volim igrati društvene igre.

Moja misija je podržati te da pronađeš unutarnji mir, sreću i ispunjenost koje zaslužuješ. Bez obzira na to kakve su tvoje specifične potrebe ili izazovi s kojima se suočavaš, zajedno možemo raditi na izgradnji zdravijeg odnosa sa sobom i drugima, izaći iz starih zadanih okvira te živjeti život po svojoj mjeri.

godina osobnog razvoja

klijenata

sati stučne edukacije

Moja dodatna osobitost u pristupu je moja AuDHD neurorazličitost

Kao neurorazličita osoba koja je svoju dijagnozu potvrdila tek u odrasloj dobi, znam koliko je teško povezati se sa sobom, svojim tijelom, emocijama i osvijestiti svoje misli i ponašanja i koliko su jaki otpori promjeni.

Znam kako je to misliti da nisi dovoljno dobra i zaboraviti tko si zapravo jer stalno kreiraš novu masku da se svidiš drugima… ili da ih barem ne razbjesniš.

Znam kako je to upustiti se u terapiju s terapeutom zbog kojeg se osjećaš kao „na ispitu“ i ne osjećaš da možeš uistinu biti ono što jesi i opustiti se u kontaktu jer duboko u sebi osjećaš da te ne razumije.

Znam kako je to misliti da si “roba s greškom“ i upadati u spiralu samoranjavanja i samo posramljivanja kroz snažan perfekcionizam, poremećaj prehrane i radoholičarstvo.

Znam kako je to misliti da si „previše i pretjeruješ“ i potiskivati svoje emocije da ih uopće ne osjećaš osim kroz kronične probleme sa zdravljem, depresiju, anksioznost i ovisnost.

Znam kako je to osjećati da se nigdje ne uklapaš i ne pripadaš jer zapravo nisi upoznala sebe, svoje granice, potrebe i interese.

Iz tog razloga, primjenjujem različite terapijske pristupe u radu kroz humor, razigranost i kreativnost jer to je ono što probudi optimizam, vjeru, nadu i odlučnost da iza svih tih zidova čeka ono razigrano slobodno dijete koje želi živjeti i uživati, a ne samo preživljavati stisnuto u strahu i gorčini.

Vjerujem da kad krenemo graditi podržavajuć odnos sa sobom i svojom prošlošću, mijenjamo naš svijet već sada.
Tada smo spremni kreirati svjesnu budućnost i svijet kao odraz najbolje verzije nas samih.

Moje edukacije, obrazovanje i radno iskustvo

  • .Edukacijsko-rehabilitacijski fakultet – (2011.-2016.) mag. logoped
  • Gestalt psihoterapeut (Psihika d.o.o., 2017.-2023.)
  • Certificirani NLP Praktičar (2021.) i NLP Master (2022.) MOTIVA Rijeka
  • TA 101 (TAUS)
  • Praktičar transakcijske analize (TAUS 2020.)
  • Praktičar terapije igrom (Centar Proventus)
  • Logoped u Dnevnom centru za rehabililtaciju Slava Raškaj Rijeka (2016.-2019.)
  • OŠ Kraljevica (2017.- 2018.)
  • DV Planet Mašte (2020.-2023.)
  • OŠ Zvonka Cara Crikvenica (2024.)
  • Samozaposlena u obrtu Logoria, obrt za podučavanje i edukaciju od 2020.
  • Volonter pri Centru BEA u radu s poremećajima prehrane
  • Volonter pri udruzi LORI u radu s odraslom LGBTQ+ populacijom
  • EMDR level 2 (EMDR Croatia) 2023.
  • Intenzivna primjenjena logoterapija (Centar za osobni rast “Pričaj mi o sebi”) 2025.
  • Arhetipska jungijanska psihologija (dr. Nevena Topalović) 2025.

Povremeno u radu uvodim korištenje alternativnih pristupa i tehnika (shiatsu 1.stupanj, reiki 1.stupanj, emocionalni kod Bradley Nelson, energetska medicina, Intuitive & success coaching (dr. Lea Imširagić), Human Design lvl1 (LiderLab Center)…

ADHD ili trauma

Gostovanja u podcastima, medijima i kongresima:

 Članci:

 

Zadovoljna.hr – U tridesetima sam prepoznala da imam ADHD

She.hr – Znakovi ADHD-a i autizma kod odraslih žena

Index.hr – Znakovi ADHD-a kod odraslih

 Mali Veliki – Poduzetništvo, neurodivergentnost i burnout

Be your own boss – Uspjeh je stvar percepcije

Nacional – Veza ekrana i vršnjačkog nasilja

Zadovoljna.hr – Kako prepoznati najranije znakove bullyinga

Zadovoljna.hr – Kako djetetu objasniti gubitak ljubimca

 

Podcast i mediji: 

 

Being human and doing psychotherapy – ADHD i trauma

Trafostanica – Neurodivergentna psihoterapeutkinja 

Selma Bleković – Da li si i ti neurorazličit/a?

 

Konferencije, kongresi : 

Festival psihologije i medija – Autizam i ADHD kroz popularne filmove i serije – online predavanje (2024., 2025.)

 KOKOSS konferencija – Autizam i kompleksna trauma – interaktivna radionica (2025.)

ASK konferencija – Autizam kod odraslih i kompleksna trauma, poster (2025.)

Radi pametnije, živi bolje (Rijeka, 2025.)- konferencija o burnoutu, panelistica

Da rastemo zajedno – simpozij dr. Ljiljana Krneta – Autizam i trauma (2025.)

Medicinski fakultet u Rijeci – Kongres o debljini; ADHD i poremećaji prehrane – predavanje (2024.)

Vitezovi Osmijeha – višestruka predavačica

 

 

 

Prijavi se na Newsletter!

ADHD i prejedanje