Knjiga "Stani, diši, pusti,pleši!" Kako preživjeti neurorazličitost

Znate li da sam autorica prve knjige iz ugla neurodivergentne žene stručnjaka s neprepoznatim ADHD-om do odrasle dobi?

Stani, diši, pusti, pleši je knjiga o neurodivergenciji, ali i o slobodi bivanja drugačijim od prosjeka. O ADHD-u, autizmu, maskiranju i burnoutu ispričano toplim, iskrenim i razumljivim jezikom.

Nije ju napisao netko tko te promatra izvana. Napisana je iz pera nekog tko zna kako to izgleda unutra biti neprepoznat do odrasle dobi.

Usto, nije samo osobno iskustvo. Ja sam neurodivergntna psihoterapeutkinja, coach i žena koja je sama prošla put od preispitivanja do prihvaćanja te knjiga obiluje i praktičnim savjetima i smjernicama.

Nikad nisi bila “previše”. Samo si bila različit/a.
A svijet treba baš tvoju različitost.

“Stani, diši, pusti, pleši -Kako (pre)živjeti neurorazličitost” – knjiga

Za sve one koje su nekad pomislile: „Možda sam samo lijena. Komplicirana. Osjetljiva. Čudna.“ Ova knjiga je za tebe.

Stani, diši, pusi, pleši - kako (pre)živjeti neurorazličitost

“Ova knjiga Vam neće dati dijagnozu, ali bi vam možda mogla dati prepoznavanje.

Neće Vas izliječiti, ali mogla bi Vas utješiti.

U ovoj knjizi ne možete naći sve odgovore, ali možete naći pitanja, pitanja koja je možda Vama samima bilo teško izgovoriti.”

(iz predgovora)

Prepoznaješ li se u ovome?:

Osjećaš li da te iscrpljuju oscilacije energije i neprestana borba s perfekcionizmom?
Otkad znaš za sebe odnosi s vršnjacima i small talk su ti mučenje?
Frustrira li te osjećaj da unatoč trudu ne ostvaruješ ono što želiš?
Izazov ti je utišati unutarnjeg kritičara i pohvaliti svoje uspjehe?
Kompliciraš svakodnevne rutine i navike pa se ne držiš ni jedne?
Stalno si u začaranom krugu preplavljenosti i burnouta?
Prepoznaješ se u opisima ADHD-a i autizma u odrasloj dobi?

Što sadrži knjiga?:

400 + stranica

14 originalnih ilustracija

6 tematskih cjelina (opis svake istraži niže)

BONUS praktične zadatke i alate na kraju

Dosad prodana u 750 primjeraka, preostalo 10 iz druge naklade.

Cijena – 30€ + poštarina

Detaljan opis i narudžba

Dojmovi čitatelja “Stani, diši, pusti, pleši”:

Stani. Disi. Pusti. Plesi. je više od obične knjige- ona je put kroz odrastanje i život
neurodivergentne žene, s kojim se svakom sa spektra drugačijosti, lako poistovjetiti. Čitanje
je u meni pobudilo more emocija, i osvijestilo neke obrasce ponašanja kojih nisam bila
svjesna. Knjiga nudi primjere iz života, savjete, tumačenja psiholoških karakteristika i
ponašanja te na zabavan i lako čitljiv način približava neurodivergentnost samim
neurodivergentnima kao i neurotipičnima koji žele bolje razumijeti. Toplo preporučam svima
koji se osjećaju različitima, kao i onima koji imaju neurodivergentne članove obitelji i bližnje!

Topla i inspirativna priča životnog puta jedne neurodivergentne žene. Na blag i iskren način
daje uvid u situacije s kojima se mnoge neurodivergentne žene susreću. Dijeleći svoja
osobna iskustva, autorica uklanja stigmu težine i problematičnosti specifičnih stanja te daje
inspiraciju za vlastito prihvaćanje i ideju mogućnosti za rast.

Za mene je ova knjiga kao životni priričnik za sve neurodivergentne osobe i nas koje
sumnjamo da jesmo, jer se pronalazimo u njoj. Nakon čitanja, mnogi izazovi s kojima se
susrećem su mi sada jasniji. Svakako me potaknula i da odem na testiranje i konačno imam "papir" koji objašnjava moju zaboravljivost, brzopletost, neurdenost, probleme s vožnjom te
prejedanjem u svrhu emocijalne regulacije. Hvala Lea

Knjiga je stvarno za preporučiti svima koji imaju adhd ili sumnjaju da imaju adhd, kao ja.
Odmah na prvu me oduševila naslovnica i svi sitni detalji unutar knjige, kao i prekrasne
ilustracije, a onda sam je krenula čitati i teško mi ju je bilo ispustiti iz ruku. Puna je korisnih
savjeta i znanja koji su pisani jednostavno da ih svi mogu razumjeti. Ipak, najbolji dio knjige
je Leino osobno iskustvo i kako je hrabro podijelila svoju privatnost i dala cijelu sebe u ovu
knjigu. Naravno, u nekim od tih stvari se lako poistovjetiti i suosjećati s njom. Ovo je jedna od
onih knjiga za koju ne želite da završi i o kojoj razmišljate mjesecima nakon.

Knjgu bi preporučila svima koji se osjećaju “drugačije” kao orhideje među maslačima. Ne
znam kada sam zadnji put pričitala ovako fenomenalnu knjigu.

Draga Lea, javljam da sam napokon stigla do kraja tvoje knjige. Svaka čast na takvom
ogoljenju duše i iznošenja intimnih stvari i događaja! Vjerujem da ćeš svojim čitateljima
jako jako pomoći u prihvaćanju različitosti i nošenja s istima. Mi ostali, koji (još) nemamo
dijagnozu se prepoznajemo u tvojim stranicama. P.S. Posebno me nasmijao dio s
horoskopom.

Kao edukacijska rehabilitatorica i osoba koja se mnogo puta tijekom svojih 20+ godina
osjećala drugačijom u svojoj okolini, a svejedno živjela život "po svom", iskreno preporučam
uzeti i pročitati Leinu knjigu! Svatko će naći nešto za sebe. Ako se i ne prepoznate u nekim
iskustvima, dobit ćete mali uvid u funkcioniranje jedne neurorazličite osobe!

Ljudski, topli pristup da se priblizi zivot i um jedne neurodivergentne osobe. Da imamo i
svojih prednosti, a ne samo izazove. Volim sto knjiga docarava kako nasi umovi drugacije
rade i da kao takvi apsolutno mozemo biti srecni, mozemo uspeti i ziveti , a ne samo
prezivljavati u neurotipicnom svetu. Da nije kraj sveta sto smo nekad ,ponegde i gresili, jer
ipak sebi najteze oprastamo. Knjiga je puna ljubavi, sto prema svetu, ljudima, tako i ljubavi
Lee prema svom poslu ☺️